鸡胗,就是鸡的胃脏,一般我们叫它鸡菌干。
鸡胗中含有胃激素和角蛋白氨基酸等等。能增加人体胃液的分泌量以及肠胃的消化功能,所以如果家里有老年人,家里不妨常备。
今天分享鸡胗开胃小菜,如果来瓶小酒,那就更是滋味了!1.自己泡的藕带一小盘。
2.青辣椒2个和红辣椒去蒂去籽洗净切丁备用。3.生姜去皮洗净切丝,蒜瓣去皮洗净切片备用。
4.新鲜鸡胗洗干净切片,用蚝油,生姜丝,料酒,淀粉拌匀,腌制二十分钟。
5.热锅倒油爆炒腌制好的鸡胗,待鸡胗炒至变色盛入盘中。
6.将锅中重新倒少许色拉油煸炒大蒜,青红椒,炒至青红椒断生,加入藕带翻炒均匀,加少许盐。7.加入鸡胗一起翻炒,翻炒中加点些泡藕带的水。
8.起锅前点少许白糖,翻炒几下可起锅。
农家菜,绿色原生态,分享农家菜美味,体验农家菜魅力。每天分享正宗农家菜,品当地农家风情