主题: 农村遍地是的苦菜居色减肥又防癌

农村野菜那是数不胜数，但要说既营养又健康，还能抗癌的野菜，真是不错。

有一种野菜是农民最喜闻乐见的，而且有人称之为“农村第一野菜”，它就是苦麻菜，俗称苦菜，

其味道有点苦，洗干净可以蘸酱吃，也可以用热水去苦味再吃

它的药用效果很好，可以起到明目的效果，对便秘效果也很好，尤其是女性朋友，可以经常食用，因为它既美容有起到减肥的效果

苦菜具有清热解毒，凉血止痢等功效，其成分可以防止癌症

这种野菜农民不用种，想要吃去地里随便摘点即可，但是城里人想吃上苦菜，在农村得有个好亲戚准备点，要不然还真不容易吃得上